講師紹介
活動条件:交通費、教材費等の実費が必要
指導歴(所有資格も含む) 活動に関連した所有資格等:
・一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
・和みのヨーガ研究所 和みのヨーガコミュニケーター
PR:
ヨーガのポーズ、呼吸法、瞑想法を軸に身体を整え、呼吸を整え、心を整えます。
体や心に不安のある方でもできるヨーガ療法も指導します。ヨーガ療法は心身症と言われる様々な疾患に有効です。筋力を強化し、自律神経を整え、ストレスに強い心身づくりを目指すものです。さらに予防医学ストレスマネージメント・目値気力の活性化、脳トレーニングにもなり生活の向上につながります。たとえばこんなヨーガはいかがですか?
・元気いっぱいキッズヨーガ or 親子ヨーガ
・働く大人のリラックスヨーガ
・不調よ売買体力UP熟年ヨーガ
指導歴(所有資格も含む) 活動に関連した所有資格等:
・一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
・和みのヨーガ研究所 和みのヨーガコミュニケーター
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ヨーガのポーズ、呼吸法、瞑想法を軸に身体を整え、呼吸を整え、心を整えます。
体や心に不安のある方でもできるヨーガ療法も指導します。ヨーガ療法は心身症と言われる様々な疾患に有効です。筋力を強化し、自律神経を整え、ストレスに強い心身づくりを目指すものです。さらに予防医学ストレスマネージメント・目値気力の活性化、脳トレーニングにもなり生活の向上につながります。たとえばこんなヨーガはいかがですか?
・元気いっぱいキッズヨーガ or 親子ヨーガ
・働く大人のリラックスヨーガ
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